人生初めてのブログ🔰

皆さまお疲れ様です！

ドクターストレッチディアモール大阪店の花瀬です！

D1サイトのブログを書く権利をいただきましたので、30歳、人生で初めてブログを書いております✍️

もちろんジムで書いています

横川尚隆さんが見守ってくれています💪

さてこれから自分自身のことをもっと知ってもらうために、ブロガー花瀬としても活動していこうと思っております✍️

平日にアップしていきますので、少しでも興味深い記事を書けるよう頑張ります！

今日は1月最終日！ということで

月末は腕立ての日（今決めました）なので

ドクターストレッチららぽーと湘南平塚店のスタッフさんと腕立て対決をしました！

結果は是非Twitterをご覧ください

#腕立て1分間チャレンジ

明日から2月！

 AM選挙立候補者にとっては大切な1ヶ月となります！

皆さんもお身体に気をつけながら、筋トレいやお仕事頑張りましょう✨

（こんな感じでええのか。。）